Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2021
|
200.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 57.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 December 2021:
|
1148 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 80.04g | Carb: 82.96g.
Breakfast: Uni Dan Острый Соус для Чипсов Сальса, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок, Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное С0. Dinner: Окское Яйцо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Огурец (с Кожурой), Новый Океан Тунец Филе Натуральный. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Бахрома Мороженое Трюфель Красный Апельсин, Фундук Фундук, Мандарины. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
***я***'s weight history
|