Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2022
|
141.3 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 January 2022:
|
1683 kcal
|
Fat: 80.23g | Prot: 49.69g | Carb: 185.80g.
Breakfast: Epica Crispy Карамель, Чудо Творожок Малина-Ежевика. Lunch: Бахетле Треугольник, Салат Оливье, Каждый День Мясо Мидий, Свекла с Чесноком и Майонезом. Dinner: Коммунарка Шоколад Truffles, Форте Гематоген с Витамином с, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Konti Супер Контик Шоколадный, Акконд Конфеты Птица Дивная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
eva154's weight history
|