Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
138.9 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 December 2021:
|
940 kcal
|
Fat: 35.98g | Prot: 67.04g | Carb: 84.97g.
Breakfast: Куриные Котлеты на Пару, Винегрет, Картофельное Пюре, Картофельный Суп, Кофе. Lunch: Торчин Кетчуп Лагідний, Каша Пшенная на Воде, Котлета Куриная, Сырники Домашние. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinahimion's weight history
|