Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
126.5 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2021:
|
1634 kcal
|
Fat: 80.60g | Prot: 68.89g | Carb: 162.52g.
Breakfast: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Огурец (с Кожурой), Икра Красная, Iхлеб Кунжутные Галеты. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Праздник Вкуса Гуляш с Гарниром. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Реми Пельмени Куриные. Snacks/Other: Ягодный Пирог, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маруся Лысенко's weight history
|