Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2021
|
194.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 84.0 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 28 November 2021:
|
1636 kcal
|
Fat: 66.21g | Prot: 71.57g | Carb: 192.01g.
Breakfast: Ашан Слойка Ветчина Сыр, Зеленый Чай, Глобус Творожная Запеканка. Lunch: Вегетория Гренки Ржаные с Чесночком, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Рассольник. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastena21022001's weight history
|