Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
104.9 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2021:
|
1856 kcal
|
Fat: 81.27g | Prot: 89.80g | Carb: 190.55g.
Breakfast: Banane, Auchan Boisson au Soja Nature. Lunch: Oeuf, Saint Alby Blanc de Poulet, Saladinettes Taboulé Oriental, Pomme, Saladinettes Carottes Râpées à la Ciboulette. Dinner: Carrefour Pain de Campagne, La Laitière Glace Rhum Raisins, Carte D'Or Glace Café, Super U Cacahuètes Grillées Salées, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), L'étal du Boucher Faux Filet, Frites Faits Maison. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
elfm99's weight history
|