Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2021
|
128.5 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 November 2021:
|
1782 kcal
|
Fat: 76.53g | Prot: 38.24g | Carb: 237.29g.
Breakfast: Snickers Мороженое Эскимо SNICKERS с Карамелью и Арахисом в Глазури, Вкусвилл Овсяный Сироп, Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт, Русский продукт Геркулес 5 Злаков. Lunch: Яблоко (Указан Сахар), ВкусВилл Роллы-Фило с Мясом. Dinner: Nestle Эскимо «Миндаль в Глазури», Милка Эскимо, Nestle Эскимо Kit Kat. Snacks/Other: Вкусвилл Сыр Плавленный «Топпинг Чеддер с Халапеньо», Помидоры, Яблоко (Указан Сахар). more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|