Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
141.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 January 2020:
|
1332 kcal
|
Fat: 52.75g | Prot: 55.38g | Carb: 164.98g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Curtis Чай Зеленый. Dinner: 365 Дней Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Картошка Вареная, Vita Сметана 15%, Пекинская Капуста, Сыр Домашний, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Curtis Чай Зеленый. Snacks/Other: Пятерочка Нектар Морковно-Яблочный, Сыр Домашний, Рот Фронт Халва Глазированная, 365 Дней Хлебцы Хрустящие Пшеничные, МКС Сметана 15%. more...
|
|
1739 kcal
|
Activities & Exercise:
Stretching (yoga) - 15 minutes, Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 8 hours and 15 minutes, Sleeping - 15 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Бородатая's weight history
|