|
Сегодня поняла, что хочу быть тонкой. Я это конечно хотела и раньше, но сейчас это как-то по особенному почувствовала.
|
172.2 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 November 2021:
|
644 kcal
|
Fat: 14.94g | Prot: 27.35g | Carb: 99.24g.
Breakfast: Дружба Плавленный Сырок, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 2 Сорт. Lunch: Чай с Сахаром. Dinner: Чай с Сахаром, 5 Морей Горбуша Натуральная, Рис Отварной. more...
|
steady weight
|