Ксюшенька28's Journal, 10 November 2021

Ура 🥳 смотрю на свой вес и глаза радуются 😍 сбросила почти 4 кг. Осталось 2 кг и цель будет достигнута 😎

143.3 lb Lost so far: 20.3 lb.    Still to go: 4.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

925 kcal

Fat: 45.80g | Prot: 72.93g | Carb: 56.59g.   Breakfast: Сыр Фета, Высушенные на Солнце Помидоры, Смешанный Зеленый Салат, Яйцо Всмятку, Сырники ПП, Чабан Сливочное Масло 82,5%, Чай, Чабан Сыр Голландский 45%, Рема Хлеб "Фитнесс". Lunch: Хурма. Dinner: Греческий Салат, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Творожная Запеканка ПП, Кофе (Растворимое), Кокосовое Молоко. more...