|
4 gün sonra regl bitmeden giden 200 Gr daha. gram gram gidiyor 😁😁😁 kalıcı olsun inşallah
|
186.1 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 November 2021:
|
1375 kcal
|
Fat: 97.39g | Prot: 72.33g | Carb: 42.35g.
Breakfast: Namet Hindi Füme, Nimet Premium Çok Tahıllı Ekmek, Muratbey Sürmeli Beyaz Peynir, Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Amigo Çiğ İç Fındık, Amigo Çiğ İç Tatlı Badem. Dinner: Tat Hardal, Çokça Mayonez, Keskinoğlu Piliç Kebap, Tukaş Bezelye, Marul. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
 Comments
Tatlım cok sevindim 🤗 az olsun öz olsun kalıcı olsun😊 ben sabitlendim deliriyorum 😕 yorgunluk falan dinlemeden spor şart bana akşamları 😩 chloe ting yapmıştım bi ara faydasını görmüştüm yine baslicam ona bakalim hayirlisi
06 Nov 21 by member: DenizKrkt
|
Kuzum hiç sıkma canını gidecek elbette 😘😘😘❤️
06 Nov 21 by member: 💜şeyma öğretmen💜
|
06 Nov 21 by member: DenizKrkt
|
size bir şey sormak istiyorum kızlar. arkadaşımı nasıl ekleyebilirim öyle bir özellik var mı uygulamada arama motoru bulamadım kullanıcı ismini bulup eklemek için
06 Nov 21 by member: esinaksoy13
|
emine bilgisayardan açarsan topluluk üyeler kısmını tıklayınca üye adı yazabileceğin bir ekran çıkıyor. bilgisayar başına geçme durumun yoksa telefondan internete web sitesini girip giriş yapıp masaüstü özelliğini kullanabilirsin uygulamayı açmadan. uygulama açılınca yok sanırım o tür bir arama varsa bilene bırakıyorum yorumu😃
06 Nov 21 by member: DenizKrkt
|
06 Nov 21 by member: 💜şeyma öğretmen💜
|
Emine web sitesinden girip bakmak lazım uygulamada yok maalesef :)
06 Nov 21 by member: 💜şeyma öğretmen💜
|
07 Nov 21 by member: esinaksoy13
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
💜şeyma öğretmen💜's weight history
|