Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
92.6 lb
Lost so far: 43.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 November 2021:
|
826 kcal
|
Fat: 17.36g | Prot: 63.44g | Carb: 102.22g.
Breakfast: VICI Крабовые Клешни, Жменька Ризотто с Томатами и Базиликом, Маринадо Огурец Маринованный, Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью. Lunch: Varto Крупа Пшеничная Артек, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Филе. Dinner: Огурец (без Кожуры), Словяночка Молоко 2,5%, Помидор Тушеный, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Veladis Икра Трески с Копчёной Скумбрией, Вінниця Хліб Хліб Бородінський на Заквасках, Bombbar Печенье Фисташка. more...
|
|
1329 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 7 hours, Sleeping - 8 hours and 40 minutes, Resting - 8 hours and 20 minutes. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kitkat.me's weight history
|