|
сегодня на весах на 100 гр больше .с утра на таком легке есть не хочется совсем приходится заставлять.но как наступает вечер 🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️.я новичок только познаю ПП.Может быть кто то сможет посоветовать можно ли пить хром без назначения врача ?и как долго можно пить ?
|
161.4 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 October 2021:
|
278 kcal
|
Fat: 15.06g | Prot: 23.85g | Carb: 12.22g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Хачапури ПП, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
armine2301's weight history
|