Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
149.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 October 2021:
|
1084 kcal
|
Fat: 45.61g | Prot: 35.76g | Carb: 120.23g.
Breakfast: Пшеничная Каша, Хлебнаш Хлеб Пшеничный, Слобода Майонез Провансаль 67%, Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Маяк Шаурма. Dinner: Воронцовские Сухарики Сухарики Шашлык, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Green Ray Кукуруза, Красная Цена Сыр Российский. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Апельсин. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
neugodova87's weight history
|