Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
155.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 September 2021:
|
2132 kcal
|
Fat: 88.16g | Prot: 44.65g | Carb: 294.51g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сушеное Манго, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Вастэко Пиццелли из Полбы Веган. Lunch: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Рестория Шеф Паста Карбонара. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов. Snacks/Other: Daelmans Stroopwafels, Quamtrax Protein Bars Fresh Yogurt, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лифтоняша's weight history
|