elfm99's Journal, 25 September 2021

Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
104.1 lb Lost so far: 4.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 25 September 2021:
1955 kcal Fat: 65.32g | Prot: 79.59g | Carb: 257.17g.   Breakfast: Envia Boisson Soja Nature Sucrée, Oranges. Lunch: Pruneau Sec, Ebly Blé , Freshona Haricots Verts Extra Fins , Auchan Jambon Supérieur Fumé avec Couenne. Dinner: Materne Compote Pomme Framboise sans Sucres Ajoutés, Carrefour Lait de Coco, Carrefour Riz Arborio , Filet de Poulet. Snacks/Other: Marque Repère Chocolat au Lait , Lidl Pâte à Tartiner Bio, Oeuf, Banane, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Envia Boisson Soja Nature Sucrée. more...
gaining 3.1 lb a week

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