Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
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167.6 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 September 2021:
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1412 kcal
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Fat: 65.75g | Prot: 80.55g | Carb: 128.76g.
Breakfast: Envia Fromage Blanc 3,1%. Lunch: Envia Dessert Végétal Fraise Framboise au Lait de Coco, Auchan Comté, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Grand Frais Christophine, Oeuf Brouillé. Dinner: Envia Dessert Végétal Caramel, Grand Frais Christophine, Taifun Tofu Fumé Amandes-Sésame. Snacks/Other: Carrefour Chocolat Dessert, Banane. more...
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losing 0.6 lb a week
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 Comments
C’est très bien sa diminue 👍 il faut bien rester motivé sais la clés de ta réussite , je te souhaite de passer une bonne fin d’après-midi 👍😘🤝
20 Sep 21 by member: Nlono7700
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Merci beaucoup. Bonne soirée aussi
21 Sep 21 by member: capucine dulac
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