Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
165.3 lb
Lost so far: 50.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 September 2021:
|
1723 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 97.45g | Carb: 183.13g.
Breakfast: Первый Вкус Сметана 15%, Сахар, Первый Вкус Молоко 3,5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Кабачковые Оладьи. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Скумбрия, Макароны Знатные Готовые. Dinner: Кабачковые Оладьи, Азбука Моря Тунец Натуральный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Подовинновское Молоко Творог 5%. Snacks/Other: Кабачковые Оладьи, НЕВА Зефир Бело-Розовый. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alisa oxy's weight history
|