meat_eater's Journal, 08 September 2021

117.1 lb Lost so far: 0.2 lb.    Still to go: 6.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1858 kcal

Fat: 116.55g | Prot: 70.71g | Carb: 130.17g.   Breakfast: РЖД Печенье Песочное. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью. Dinner: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые, Сыр Гауда, Магнит Спагетти. Snacks/Other: Слобода Майонез Провансаль 67%, Пятерочка Лук Репчатый, Говядина, РЖД Печенье Песочное. more...

1294 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...