meat_eater's Journal, 03 September 2021

118.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 8.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1561 kcal

Fat: 74.00g | Prot: 51.92g | Carb: 175.09g.   Breakfast: Кофе с Сахаром, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Дедовский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Моя Цена Сок Яблочный, Grow Food Курица в Сливочном Соусе, Магнит Спагетти. Dinner: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые. Snacks/Other: Craft Ice Cream Мороженое Пломбир с Манго, Мирель Прага. more...

1313 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...