Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
99.0 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2021:
|
2208 kcal
|
Fat: 84.88g | Prot: 82.91g | Carb: 258.45g.
Breakfast: Банан, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bionova Гранола Ягодная, Физалис. Lunch: Бельгийские Вафли. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bionova Гранола Ягодная, Самокат Гранола Ягодная. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Bionova Гранола Ягодная, Самокат Гранола Ягодная, O12 Протеиновое Мороженое Клубника, Бабушкин Секрет Чак-Чак Баурсак, Самокат Морская Капуста, Бельгийские Вафли. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Я@мино4ка's weight history
|