Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
148.6 lb
Lost so far: 30.0 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2021:
|
1572 kcal
|
Fat: 139.76g | Prot: 57.25g | Carb: 27.29g.
Lunch: Помидоры Черри, Яготинское Топленое Масло, Базилик, Салат Ромен, Vera Кокосовое Масло, Bio Naturalis Кокосовое Масло, Оливковое Масло, Баклажан, Наша Ряба Филе Бедра , Малина, Аквамарин Печень Трески Натуральная, Sunfill Хлебцы Морские. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irinairina0000's weight history
|