Rolus's Journal, 01 September 2021

Non ci credo 💪

130.7 lb Lost so far: 33.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1801 kcal

Fat: 62.94g | Prot: 45.30g | Carb: 273.83g.   Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mandorle, Fiocchi d'Avena. Lunch: Italiamo Gelato al Cannolo di Sicilia, Pomodorini, Carosello. Dinner: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Other: Torta di Noci Pecan, Pesca. more...

1818 kcal

Activities & Exercise: Yard Work (gardening) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...