Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
162.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 August 2021:
|
1942 kcal
|
Fat: 92.82g | Prot: 50.33g | Carb: 213.85g.
Breakfast: Северное Молоко Молоко 2,5%, Haagen-Dazs Мороженое, Волжаночка Яйцо, Избенка Масло Сливочное, Бахетле Пюре Картофельное. Lunch: Макдоналдс Сахар, Зимовье Клубника Замороженная, Molli Кефир 2,5%. Dinner: TGI Fridays Куриный Суп, Очаковский Квас, Красный Яр Сырная Булочка. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yazhyruha's weight history
|