Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
122.9 lb
Lost so far: 16.4 lb.
Still to go: 1.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 August 2021:
|
1738 kcal
|
Fat: 67.48g | Prot: 155.61g | Carb: 89.76g.
Breakfast: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Папа Может Ветчина Филейная, Хлебзавод 5 Хлебец Бородинский , Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Дубки Грудки Куриные, Арбуз. Dinner: Ашан Сыр Чечил-Спагетти, Дубки Грудки Куриные. Snacks/Other: Дубки Грудки Куриные. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
julia.rodnova's weight history
|