Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
134.3 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 August 2021:
|
959 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 55.97g | Carb: 63.09g.
Breakfast: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Куриные Голени, Шефмаркет Соус Вустерский, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Alpro Миндальное Молоко. Dinner: Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Alpro Миндальное Молоко. Snacks/Other: Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|