Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
134.3 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 August 2021:
|
1056 kcal
|
Fat: 30.48g | Prot: 43.19g | Carb: 69.34g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Авокадо Авокадо, Alpro Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Lunch: Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные. Dinner: Коньяк, Finette Креветки Очищенные . Snacks/Other: Alpro Миндальное Молоко, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|