Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
210.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 60.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 August 2021:
|
1620 kcal
|
Fat: 65.37g | Prot: 59.29g | Carb: 194.21g.
Breakfast: Окей Пицца с Ветчиной и Ананасами, Услада Вафельные Рулеты, Пятерочка Яблоко Голден, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Хлеб из Цельной Пшеницы, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
girl_love_crying's weight history
|