Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
151.5 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 August 2021:
|
256 kcal
|
Fat: 7.42g | Prot: 14.63g | Carb: 32.13g.
Breakfast: Куриные Маффины 02.08.21, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мясновъ Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, НК Сити Творожный Крем Сливочный Кезешлосс 60%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NataLee33's weight history
|