Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
158.3 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2021:
|
1639 kcal
|
Fat: 83.33g | Prot: 52.83g | Carb: 170.72g.
Breakfast: Спартак Конфеты Шоколадные с Помадно-Сливочной Начинкой, Полевское Масло Крестьянское, Тагилхлеб Батон Подмосковный, Oldenburger Сыр Легкий, Кофе с Молоком. Lunch: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Ого Кунжут, Сэн Сой Уксус Рисовый, Сэн Сой Соевый Соус, Botanica Масло Оливковое, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Гречка с Овощами. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир с Суфле и Шоколадным Наполнителем , Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Реж Хлеб Батон Нарезной, Агрокомплекс Пломбир Фисташковый . Snacks/Other: Сады Придонья Сок Яблочно-Персиковый, Перекресток Арбуз, Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маринэ_NT's weight history
|