Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
131.4 lb
Lost so far: 51.6 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 July 2021:
|
1267 kcal
|
Fat: 53.64g | Prot: 44.44g | Carb: 108.22g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Овсяное Печенье. Lunch: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Салат из Помидоров и Огурцов, Ферма Бенуа Шашлык из Курицы. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|