|
Признаться, выходные выдались разгульные…ох уж эта дача. Однако, медленно, но верно, идём (зачеркнуло) лежим по направлению к цели😁
|
136.7 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 July 2021:
|
1832 kcal
|
Fat: 106.71g | Prot: 100.99g | Carb: 100.26g.
Lunch: Салатная заправка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Лук, Авокадо Авокадо, Мираторг Стейк Паризьен. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Ашан Плотва Вяленая, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Оладьи. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
 Comments
"Признаться, выходные выдались разгульные…ох уж эта дача" Имеете полное право нарушать беспорядки, самым циничным образом! Но вот позвольте "верно, идём (зачеркнуло) лежим по направлению к цели" Данный факт не задокументирован,не зафотографирован ! Может фота не прикрепилась " Красавица возлегает по направлению к цели".Мне кажется это не справедливым и напоминает ситуацию как в в 12 стульев :"– Только что на этом месте стояла моя ладья! – закричал одноглазый, осмотревшись. – А теперь ее уже нет. – Нет, значит, и не было! – грубовато сказал Остап. ... – Что вы мне морочите голову с вашей ладьей? Если сдаетесь, то так и говорите! – Позвольте, товарищ, у меня все ходы записаны. – Контора пишет!– сказал Остап. – Это возмутительно! – заорал одноглазый. – Отдайте мою ладью! " Ладно ,так значит так..фото с вышеуказанном названием, наверно будет в следующем посте.
20 Jul 21 by member: vld7
|
Пока документирую записью циферки, а как «лежать по направлению к цели» даст плоды, так сразу фотосессия! 😄
20 Jul 21 by member: ya_oblomova
|
ya_oblomova Отличная тактика!Было бы желание и можно лёжа достичь цели,при использовании такого инструмента как "здоровое кето",но такая красавица как Вы вряд ли сможет отказаться от сладкого ( это ключевое).Хотя Вы и так хороша,можно вообще забить на цифры!
20 Jul 21 by member: vld7
|
Из сладкого летом соблазняют только фрукты, ягоды и мороженое. К булкам и конфетам всегда была равнодушна. А вот вино, лагеры и сопутствующим к ним закуски и блюда…признаюсь, слабость. Не боюсь признаться, потому что смотрю своим демонам в лицо и веду борьбу 😤
20 Jul 21 by member: ya_oblomova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ya_oblomova's weight history
|