Sie zeigt sich zaghaft, die schüchterne 65... 😆
|
145.3 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 July 2021:
|
1275 kcal
|
Fat: 35.51g | Prot: 66.51g | Carb: 161.76g.
Breakfast: Philadelphia Balance, Harry Eiweißbrot. Dinner: Lidl Rosenbrötchen, Ja! Brechbohnen Fein, Ja! Passierte Tomaten, Ja! Super-Sweet Gemüsemais, Ja! Kidney-Bohnen Rot, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Vantastic Foods Soja Granulat, Knorr Gemüse Bouillon, ORO di Parma Tomaten Stückig, Zwiebeln, Rapsöl, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Uncle Ben's Express Spitzen-Langkorn-Reis. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Aber sie zeigt sich, gut gemacht 👍❣️
20 Jul 21 by member: Ramisa1
|
Jetzt nur nicht bedrängen.... Lass sie erst mal schnuppern und vertrauen aufbauen😅
20 Jul 21 by member: Doesntmatterwhat
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~katharina~'s weight history
|