Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
110.2 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 July 2021:
|
1302 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 42.20g | Carb: 178.29g.
Breakfast: Нектарин, Приготовленные Грибы, Куриные котлеты, Салат из помидоров и огурцов. Lunch: ПП творожный десерт, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Салат из помидоров и огурцов, Нектарин, Куриные котлеты. Dinner: Салат из помидоров и огурцов. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоко Зеленое. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aguyka150306's weight history
|