Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
127.9 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2021:
|
1704 kcal
|
Fat: 82.24g | Prot: 95.30g | Carb: 142.76g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макароны Отварные. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Other: Мороженое, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ufeelgood Тыквенный Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мару007's weight history
|