Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
168.2 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 47.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2021:
|
718 kcal
|
Fat: 27.06g | Prot: 65.09g | Carb: 53.53g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сырок Глазированный, Вермишелевый Суп. Lunch: Магнит Минтай Отварной, Куриная Грудка Отварная, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Other: Чай, Майонез, Кабачки Жареные. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lesya880's weight history
|