Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
181.0 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 37.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2021:
|
1641 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 92.81g | Carb: 169.97g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Сыр Бри, De Luxe Хлопья Овсяные , Помидоры, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ермолино Хинкали Шах. Dinner: Жареное Яйцо, Помидоры, Ермолино Блины с Куриным Мясом. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vicunchik*'s weight history
|