|
5 месяцев 1 неделя на ПП
|
149.9 lb
Lost so far: 30.0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 June 2021:
|
434 kcal
|
Fat: 24.04g | Prot: 30.62g | Carb: 36.22g.
Breakfast: Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Укроп, Огурец (с Кожурой), Eco Liya Клетчатка из Семян Расторопши, Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Кофе с Молоком, Короваево Хлеб Диабетический. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
•Янина•'s weight history
|