|
Die Neugier war doch größer.
Trotz Firmung gestern. Ganz ok. Hätte schlimmer kommen können.
|
152.3 lb
Lost so far: 30.0 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 June 2021:
|
1497 kcal
|
Fat: 64.01g | Prot: 77.38g | Carb: 151.46g.
Breakfast: Aldi Fettarme Milch, Knusperone Nougat Bits, Kaffee mit Milch. Lunch: Möhrensalat, Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. Dinner: Bussy Mix Ice Pops, Spiessbraten. Snacks/Other: Pesto, Milbona Gouda Light, Cocktailtomaten, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mel 1979's weight history
|