Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
209.4 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2021:
|
1774 kcal
|
Fat: 90.17g | Prot: 87.10g | Carb: 147.44g.
Breakfast: Fine Life Łosoś Pacyficzny Wędzony, Cukier, Masło, Chleb. Lunch: Jajko na Twardo, Bratek Sałatka Warzywna. Dinner: Virtu Naleśniki z Serem i Rodzynkami. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
 Comments
Zapuściłem się jak jakiś menel normalnie.
Duży brzuch jak bęben i chude rączki jak u małego dziecka.
Dramat!
22 Jun 21 by member: djtarpan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
djtarpan's weight history
|