Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
119.5 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2021:
|
1412 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 108.01g | Carb: 114.44g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Батон Молодежный, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Пятерочка Яйца, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Помидоры, Пятерочка Яйца, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Dinner: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Яйца, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Творожный. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bysinka47b's weight history
|