Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
140.0 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 June 2021:
|
1245 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 56.61g | Carb: 166.99g.
Breakfast: BeFit Салат Овощной с Красной Фасолью, Elementaree Вустерский Соус для Тонкацу, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Макароны с Тушенкой, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное. Dinner: NAR Гранатовый Сок, Булгур (Вареный), Петелинка Куриная Голень Вареная. Snacks/Other: Черешня, Клубника, Миндаль Миндаль. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|