Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
140.0 lb
Lost so far: 58.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2021:
|
1763 kcal
|
Fat: 77.55g | Prot: 64.39g | Carb: 194.28g.
Breakfast: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Клубника. Lunch: Говядина Тушеная, Гречка Вареная. Dinner: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Оладьи. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок Клубника. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
says.bodyy's weight history
|