Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
139.1 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 June 2021:
|
1190 kcal
|
Fat: 59.90g | Prot: 39.66g | Carb: 131.11g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Клубника, Сухие Жареные Орехи Кешью. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Своя Компания Грибной Суп. Snacks/Other: Черешня. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|