Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
124.8 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 June 2021:
|
945 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 71.20g | Carb: 65.38g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо-Пашот, Помидоры, Капуста Белокочанная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Сыр Горгонзола, Кофе (из Молотых Зерен), Безе. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
irina.grubaya's weight history
|