Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
86.6 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2021:
|
1052 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 88.94g | Carb: 67.02g.
Breakfast: Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Norven Форель Слабосоленая, President Сыр Мааздам 48%, Авокадо, Козуб Пластивци 9 Злаков + Лен . Lunch: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Зеленый Листовой Салат, Kuhne Бальзамический Соус, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриные Котлеты, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Жареная Утка (Кожа не Съедена). more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kokoreva Zoja's weight history
|