Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
114.6 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2021:
|
1387 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 103.04g | Carb: 147.72g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 1%, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Окей Вафельные Коржи для Торта, President Сливочный Крем Взбитый Ультрапастеризованный, Danone Творог Мягкий 5%, Пятерочка Банан. Lunch: ВкусВилл Молоко 1%, Морская Планета Кижуч Холодного Копчения Филе-Кусок, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Dinner: Олейна Масло Растительное , DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Метро Дорадо. Snacks/Other: Яблоко, Пятерочка Банан. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bysinka47b's weight history
|