Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
114.4 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2021:
|
2184 kcal
|
Fat: 76.22g | Prot: 140.64g | Carb: 239.78g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Сыр Творожный, Пятерочка Яйца, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Помидоры. Lunch: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Окей Вафельные Коржи для Торта, President Сливочный Крем Взбитый Ультрапастеризованный, Danone Творог Мягкий 5%, Пятерочка Банан. Dinner: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Other: Черешня, ВкусВилл Вареная Сгущенка, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, President Сливочный Крем Взбитый Ультрапастеризованный, Пятерочка Банан, Danone Творог Мягкий 5%, Окей Вафельные Коржи для Торта, Помидоры, ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bysinka47b's weight history
|