Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
218.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 96.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2021:
|
1735 kcal
|
Fat: 101.44g | Prot: 54.50g | Carb: 153.78g.
Breakfast: Манная Каша , Черешня, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Масло Сливочное Минусинское, Ржаной Хлеб. Lunch: Борщ Мой, Кальве Майонез Классический, Пшеничный Хлеб. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Останкино Колбаса Молочная, Борщ Мой, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Пшеничный Хлеб, Кальве Майонез Классический, Чебурек. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kcutta's weight history
|