Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
227.1 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 88.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2021:
|
1337 kcal
|
Fat: 88.90g | Prot: 52.14g | Carb: 64.68g.
Breakfast: Травяной Чай, President Сыр Бри, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Блины тонкие с «поварёнок». Lunch: Зеленые Оливки, Мартини Мартини Бьянко, Петруха Колбаски по-Итальянски. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenalayer's weight history
|